mammamalinneas.blogg.se

Av framtidens läkarvård önskar jag så mycket annat än vad den är idag.

Det har gått så långt i mitt sätt att se på den att jag helst inte vill gå till läkare eller sköterskor alls.

Jag litar mer på mig själv och på mina alternativa behandlare än vad jag gör på dom.

Jag har lärt känna mig själv och min kropp så pass bra att jag vet hur den reagerar i olika situationer. Jag vet hur det känns med diverse skador och problem.

Just nu har det hänt något med mina tår på vänster fot. Har inte kunnat trampa ner ordentligt på den foten på hela julen. Men jag var på stark healing, reconnective healing, precis innan jul. Några nerver har länge "suttit fast" i den foten och eftersom jag inte gjort mig något annat är jag rätt säker på att det som hänt i foten i grunden är positivt och en läkningsprocess. Att jag exempelvis skulle gå till vårdcentralen med den foten känns bara helt onödigt även om jag ibland snuddat vid tanken de senaste veckorna.

Allt som händer i kroppen och som är sjukdom eller skada på något sätt är en effekt av något annat.

 

Jag läste nyss ett annat blogginlägg om en tjej som fått fel på sköldkörteln men är så smart att hon förstår att det hänger ihop med resten av kroppen. Om sköldkörteln ska må bra igen så måste hela kroppen behandlas. Därför ville hon inte ta medicinen som läkaren rekommenderade. Utan hon ville prova att på annat sätt få kroppen i balans. Hon googlade runt och började med en ny kost och nu ett halvår senare är hennes värden nästan normala igen.

Det var här min hjärna återigen började spinna på detta ämne återigen. Det finns ständigt med mig i mina tankar och jag vet så väl att jag borde leva på annat sätt angående kosten jag också. Försöker så gott jag kan men kunde bli bättre om det bara inte var så trist med en gnällig familj så fort maten ser annorlunda ut på bordet.

Men alltså, NÄR ska läkarvården börja tänka i samma banor och inte bli förnärmade när någon vill prova något annat än deras klassiska medicin!?!? När ska sjukvården reagera med att första  tänka: "hmm, hen har det här problemet, var sitter obalansen i kroppen och hur kan vi få kroppen i balans. Ska jag skriva ut motion, massage, healing, sockerfri kost, glutenfri kost eller något annat" .

Jag vill att de ska tänka att man provar något annat först.....så som tjejen med sköldkörtelproblemet gjorde. För att se om det hjälper så vi inte behöver stoppa i oss kemiskt framställda preparat som egentligen gör mer skada än nytta. För så är det vad vi än försöker intala oss. Mediciner är kemiskt och inte särskilt nyttigt.

 

Nu ska jag på slutet poängtera att jag inte vill ta bort sjukvården helt. Absolut inte. Den behövs och ibland behövs mediciner. Men vi har också kraften i oss själva att hjälpa oss själva på ett helt annat sätt än vad vi är uppfostrade att tro. Så varför inte prova det sättet först eller i kombination med "doctors order".

Min stora dröm är att jag snart, mycket snart , vaknar upp till den verklighet där läkare samarbetar med alternativvården och lär sig vad som är bra kost. För många många sjukdomar och symptom uppstår pga fel kost!! Vi får i oss alldels för mycket fel livsmedel!

Om vi visste allt skulle vi nog knappt våga köpa något på hyllorna i affären och jag vill inte vara den som blundar för detta som så många gör. Utan jag vill veta och lägga om mitt sätt att leva. Säger inte att det går att göra över natten men inom en tidsram på några år.

Jag vill ha en frisk kropp och ett långt liv!

 

Ljus och kärlek! <3

Jag har skrivit om det förut men fått det aktualiserat igen. Jag tänker inte skriva jättemycket utan låta dig läsa själv. Fluor (och säkert väldigt mycket annat som finns i vårt samhälle) är inte helt hälsosamt för oss. I artikeln som jag bifogar kan du läsa varför.

Att tro att de största och hittills mest betrodda källorna som livsmedelsverket, läkare m.fl m.fl skulle berätta allt och berätta sanningen för oss är dumt. Lita till din egen förmåga att fatta beslut om vad du stoppar i dig och tvättar dig i. Var källkritisk oavsett källa! Här är i alla fall en källa som är sann för mig och snart även för dig hoppas jag.

Bland annat står det om hur fluor var svårt att bli av med så därför kom man på ett sätt att få oss människor att konsumera det och hittade på en historia om att det är bra för oss.

So, read it and weap!

 

Ljus och kärlek! <3

 

http://sourze.se/2008/11/07/vad-din-lakare-inte-berattar-for-dig---del-1__67372#.Um5ilBBhszx

 

 

I helgen har jag masserat mina närmaste igen. Det var längesen och jag kände mig ringrostig. Småfel gjorde jag men inget som den som låg på bänken märkte. Däremot var det uppskattat som vanligt. Att ha den förmånen att kunna använda mina händer för att få andra människor att må bättre ser jag som oerhört positivt och jag känner mig priviligerad.

Jag bör inte massera flera personer direkt efter varandra. Min egen kropp orkar inte det för tillfället. Fast det ser jag inte som några stora problem.

Händerna brinner  och jag blir oerhört varm direkt när jag börjar massera, även om jag innan är kall om händerna.

Jag har förändrat och förnyat min hemsida för att den ska vara anpassad till nuläget i mitt liv. Är du intresserad av taktil massage så ta en titt där.

www.malinneas.vpsite.se

 

Ljus och kärlek <3

 

Tänkte blogga lite om bra och viktig saker. Men så hade jag så mycket i huvudet jag ville säga och nu när jag sitter här kan jag inte riktigt sortera mina tankar.

Det känns som att livet faller på plats och det är skönt men det går förfärligt sakta.

Jag kommer till insikt med saker sakta men säkert. Vad vill jag, vem är jag? Undrar hur jag ska realisera det  där jag vill bara. Det där som jag är bra på!

Idag hörde jag en alldeles fantastisk kvinna på radion. En kvinna jag lärt känna via twitter. Ja, lärt känna och lärt känna. Hon märks där och jag följer henne och hon är fantastisk. Hon heter Camilla Näslund.

Det hon slåss för i vårt samhälle är sånt som jag också vill slåss för i stort och göra mig hörd för på fler ställen än i hemmet. För här får jag inte mycket gehör för det jag vill ha sagt. Då blir man lite modstulen och tror inte att någon är intresserad av att ändra sitt liv. Men det finns säkert fler än jag tror som vill det. Titta vem Camilla är på http://www.finest.se/userBlog/?uid=38622. Läs också ännu mer på www.nosugaradded.se.

 

När jag hade hört Camilla på radion så blev jag ännu mer säker på att jag också vill nå ut så som hon. Nå ut med mina budskap för att alla ska kunna förändra sitt liv och må bättre. Slippa bli sjuka och slöa och tröga. Vi är gjorda för att använda hela vår kapacitet och våra kostvanor är en stor del i att vi idag inte är kapabla att göra det. Vi blir tröga och slöa av det vi äter. Även om du tror att du äter bra så kanske du inte gör det. Den största boven heter SOCKER!! Socker finns i så mycket mer än kakor , godis och läsk. Kolhydrater är en sockerart som har samma effekt. Kolhydrater är bröd, potatis, pasta m.m

Laktossocker är inte heller bra för oss alla. Laktos finns i vanlig fil, mjölk och yoghurt.

 

Det finns också en ny livsstil som kallas periodisk fasta. Något jag laddar för att börja med. Men är lite rädd att min för tillfället obalanserade kropp inte ska reagera så bra på det. Så första ska jag äta färdigt mina homeopatmedel.

Vid periodisk fasta så får du äta max 500kcal per dygn om du till exempel fastar 2 av veckans 7 dagar. Så kallad 5:2 fasta. Under 24 timmar är det flytande föda som gäller. Kaffe, the, buljong. Och som sagt max 500 kcal på de 24 timmarna. Det har visat sig ha väldigt bra hälsoegenskaper att fasta så. Tänk om vi alla kunde börja med detta. Då skulle vi alla bli piggare, friskare och lättare. Vi skulle förmodligen inte vara lika hungriga när vi väl får äta och då skulle vi inte behöva köpa lika mycket mat. Vårt matkonto skulle minska och troligen skulle vi bli mer kritiska till vad vi sätter i oss och köpa bättre mat. På så sätt skulle de som tillverkar och säljer mat behöva ändra sig också och sälja det som vi kunder efterfrågar. Ni ser vilken bra effekt det skulle bli! Då kan vi snacka om att konsumenten börjar styra istället för som det är nu, att producenterna styr vad vi ska äta. De stoppar konstigheter i maten som gör att vi vill ha mer och mer och mer så vi ska köpa mycket. Följden blir att vi blir tjocka, feta och mår dåligt på många andra sätt. Även om vi inte är tjocka så mår våra hjärnor och hjärtan inte bra av fel mat. Vår kropp jobbar ständigt för att må bra och vara på topp. Så vi ska väl försöka göra den till viljes och vara snälla mot den tycker jag. Det är den som bestämmer hur länge du kan stanna i jordelivet och om du inte är snäll mot den så ökar risken att ditt jordeliv blir kort.

 

Nu blev det ett djupt slut men jag vill väcka tankar. Väcka såna tankar hos dig som ofta finns hos mig! Det är viktigt för mig att du förstår och tar hand om dig!

 

Ljus och kärlek! <3

Livet ter sig tämligen svart just nu. Har väl egentligen en ganska ljus tillvaro, riktigt ljus. Men jag kan inte känna det. Jag har tappat bort mig själv alldeles och det är fruktansvärt!

Jag isolerar mig totalt och vill massor och ändå ingenting. Inser att jag borde träffa folk och umgås men orkar och vill helt enkelt inte! Jag är slut som människa känns det som. Börjar till och med tappa livsgnistan och det har aldrig hänt mig förut. Vet att jag behöver hjälp och jag är väl på gång att ta tag i det. Men jag orkar liksom inte det heller. Jag tänker gå till en homeopat för att rensa ut skiten ur kroppen för gott. Men det kostar pengar. Pengar jag just nu inte har för att jag sjabblat bort mig med försäkringskassan och inte vet när jag kommer få min första sjukpenning. Det är så oerhört störande eftersom vi för tillfället har stora kostnader för saker och ting också. Det verkar meningen att jag ska ner i det djupa mörka hålet och jag hoppas det är meningen att jag ska vända där och inte bli kvar.

 

 

Ljus och kärlek till mig själv och till dig!

Jag har gått in i en vägg. Eller ja, inte en betongvägg utan snarare en masonitskiva. Men det känns ändå. Jag har länge befunnit mig balanserande å en skör lina. När linan nu kapats tillräckligt många gånger så kunde jag inte laga den igen. Jag föll handlöst och nuär jag sjukskriven från min arbetslöshet ett tag. För det är just arbetslösheten jag kan ta ledigt ifrån och vila ifrån. Men det behövs och känns som en välbehövlig paus. Arbetet med att vara mamma och fru finns kvar. Dessutom vill jag inte sluta massera. Det orkar jag och det ger mig så mycket fantastiskt. Så det kommer bli bra även om det just nu är många hål att krypa upp ur. Idag fick vi dessutom en vattenläcka i tvättstugen så nu är väggen där uppriven och imorgon ska jag ringa försäkringsbolaget. Får en "ny" tvättstuga på köpet men vet inte om vi behövde detta extrajobb just nu. Fast det gör man väl kanske aldrig.

Nu har ni i alla fall fått en liten förklaring till varför jag inte skrivit på väldigt länge! Hoppas komma in i en bättre skrivperiod nu. Vi hörs!

 

Ljus och kärlek ! <3

kallas voice recovery på engelska är nog en ganska viktig massage egentligen.

Den används mest av människor som använder rösten proffessionellt men jag kan själv känna behov av att massera min tunga ibland.

Jag fick idén en gång för längesen när jag såg Robyn i ett tv-program prata om att hon brukade massera sin tunga. Sen har jag inte hört så mycket om det men ibland gör jag det så gott jag kan på mig själv.

Det kan hjälpa även mot migrän, tinnitus och yrsel så det är inte helt fel.

Visst låter det konstigt och jag slår vad om att många av er som läser detta aldrig ens tänkt tanken att man kan massera sin tunga. Men den är ju en ganska viktig muskel som jobbar hårt så varför inte.

På nätet kan jag läsa att en tungmassage tar en halvtimme och då masserar massören även utanpå kroppen.

Dels i nacken och dels käkarna. Men i munnen har massören plasthandskar och en duk av något slag för att få bra grepp om tungan. Den är lite hal annars.  Jag brukar ta en frottéhandduk och klämma lite här och där på tungan. Prova själv för att känna om du har ont :-)

 

Ljus och kärlek! <3

Men åh så skönt det var!

Jag har varit på vanlig hederlig massage och kände ett stort behov av rygg och nacke så vi började med det.

Sen har jag så oerhört svårt för att ta djupa andetag ibland, speciellt när jag blir stressad eller varit stressad länge och slappnar av lite. Har förstått att min bröstkorg är mycket spänd och även diafragman.

Jo då, på slutet masserade hon bröstkorgen och hujedamej vad spänningar där var.

Jag känner mig helt annorlunda nu faktiskt och känner starkt att jag bara måste få samma behandling snart igen. Så jag ska inte låta det gå för lång tid till nästa gång.

Kolla in www.ljusstjarna.se så ser ni vem som masserade mig. Hon är väldigt duktig!

 

Nu ska jag snart hämta barnen!

 

 

Ljus och kärlek! <3

..det har jag blivit påmind om idag. Men ack så svårt jag har för det.

Vill ju få ordning på allt nu. Vill ha ett deltidsjobb som ger mig ork att massera vid sidan om och jobba på att bygga upp ett företag. Det är viktigt att ha en fast inkomst som jag vet alltid kommer in på kontot. Så det är mest safe att börja så.

Men jag har mina idéer om vart jag ska vända mig för att försöka starta en hållbar business. Borde kanske börja nu men vill öva lite mer först så jag känner mig säker på massagen. Håller på att boka in dagtider för massage och ska se till att ha lite inbokat hela tiden så det rullar på och jag inte glömmer av hur man gör.

Jag vill utbilda mig mer också. Har några uppslag på vad jag ska utbilda mig i men måste nog försöka jobba ihop lite pengar först så jag kan bekosta utbildningarna.

Det är konstigt det där. Jag har hela tiden känt att jag vill hjälpa andra människor att må bra och har varit inne på massagebiten hela tiden. Jag älskar ju att få massage själv och då vill man gärna ge det till andra också.

Att sen under utbildningen känna att jag kanske dessutom har fallenhet för massageyrket gör ju inte saken sämre.

Konstigt då egentligen att jag bara inte satsade på det direkt utan har tagit den här omvägen. Fast det var ju någon mening med det också. Har antagligen inte varit mogen förut.

 

Nu sitter jag här och ska söva båda barnen samtidigt. Och just som man tror att det löser sig smidigare än man först trott så visar de hur fel jag hade. Trodde mini sov men så vaknar hon, skriker, hostar, rullar runt, byter säng, vägrar somna och trackasserar storebror. Pust, måste sluta skriva. Men vi hörs!

 

 

Ljus och kärlek! <3

Självklart är människan märkvärdig, något alldeles otroligt märkvärdig. Det finns nästan inga gränser för vad vi kan göra och åstadkomma med våra liv. Men....att tro att du klarar dig allt alldeles på egen hand vore förmätet.

Vi har så mycket härlig hjälp från dimensioner vi inte ser men som finns där. Du har en egen guide som hjälper dig i livet och att bli medveten om din guids närvaro är något av det största. Änglarna finns också där till din hjälp hela tiden. Det är bara att be dom om hjälp.
Men du måste be dom om hjälp just i det ögonblick du behöver hjälp. De agerar väldigt mycket a la minuite! :-)

Jag har hittat en ny favorithemsida. www.zoeland.se

Zoe är en förebild! Lär av henne!

 

Jag har så mycket idéer om vad jag ska skriva här. Men idéerna tenderar att komma när jag sitter i bilen och sen försvinner dom lika snabbt. Men nu harni fått en liten bit de tankar som snurrar och finns i mitt huvud,

 

Jag har idag varit på nyföretagarcentrum och fått mig lite inspiration till livs. Nästa vecka är det massagekurs som gäller och efter det är du välkommen hem till mig på massage, alternativt att jag kommer till dig med min massagebänk och mina händer. Taktil massasge är det jag ska lära mig först. Avstressande och lugnande för hela kroppen. Titta gärna in på www.taktipro.se

 

På återhörande!

 

Ljus och kärlek <3

Jag mår så skitdåligt idag. Inget jag kan gå in på men det känns verkligen inte bra. Kan inte koncentrera mig på något och sitter bara och glor i datorn och ut genom fönstret. Disken överhopas på diskbänken, lillan behöver sova och kanske vill barnen ha mat också. Shit, jag funkar verkligen inte just nu. Det beror på ett par olika saker tror jag. Men den värsta anledningen är inte hormonerna som far runt i kroppen utan det andra. Hur i helsicka ska jag orka ta tag i detta när det inte tas på allvar från det andra hållet!! Giv mig styrka!!

 

Ljus och kärlek <3

Vi skulle kombinera ärendet på atlaskotan i Gnosjö med ett besök på Ikea i Jönköping. Det gjorde vi men det blev inte riktigt som vi tänkt oss ändå. En bit hemifrån kräktes Amanda i baksätet och det blev tvättning och tröjbyte i snöyran utmed vägen. Vi antog att hon blev åksjuk men fortfarande vet jag inte. Hon har i alla fall ätit och varit pigg hela tiden. Snöyra ja, det var det på vägen. Det var halt och ganska besvärligt fast det gick ändå bra. Ända tills vi passerat Mullsjö. Där tog det stopp! Bakom ett backkrön hade något hänt som vi ännu idag inte vet vad. Vi blev stående och när det gått nästan en halvtimme fick jag nog och vände bilen mitt på vägen. Då visade det sig att det var kö ända bort till VIP i Mullsjö vilket var nästan 2 km bakom oss. Vi tog vägen över Habo istället och kom fram till Jönköping och Ikea en timme senare än det var tänkt från början.

Så vi kunde inte gå runt och småkika och fundera som vi tänkte utan handlade det vi föresatt oss, bland annat en lampa till vardagsrummet. Vi åt lunch och fikade och åkte sen vidare mot Gnosjö.

Vi var lite tidiga dit men eftersom det var fredag antar jag att atlasterapeuten ville hem och eftersom det gick så fick jag börja lite tidigare med min behandling. Jag var nervös nu och lite stressad med tanke på väder, vind och lång bilresa. Jag fick fylla i papper om hur jag mår och sen tog vi foton på min rygg och nacke bakifrån och från sidan samt uppifrån. Då ser man min hållning tydligt eftersom man får stå på vissa punkter och titta på vissa streck med en laserstråle i ryggen :-)

Skulle lägga ut bilderna här om jag kunde med men de är inte smickrande för min figur så det hoppar jag över.

Sen fick jag ligga under en värmelampa och bli varm i musklerna. Han sprutade på magnesiumolja som ska hjälpa musklerna att slappna av. Jag fick ligga där ca en kvart och sen började massagen. Två massagepinnar trycktes utmed hela ryggraden på två punkter i taget. Uppifrån nacken och ner till svanken. De vibrerade i otakt och hela jag skakade. Först kändes det obehagligt sen var det bara skönt. Trodde det var klart när det var färdigt men då fick jag sätta mig upp och luta huvudet mot terapeutens mage. Han hade då en massagepinne som han körde med på nackmusklerna. Otäckt först men sen fantastiskt skönt.

Denna behandling tog en timme och så tog vi nya bilder på min hållning. Skillnaden syns tydligt! Jag är rakare och har bättre hållning på alla sätt. Han kände i nacken och atlaskotan ligger på sin rätta plats igen. Mitt huvud kändes lättare och jag tänkte: - ja, det är ju så här det ska kännas.

Nu efteråt mår jag lite till och från. Lite nedstämd och väldigt trött emellanåt. Men det är helt i sin ordning och det är för att obalansen i kroppen håller på och rättar sig till. Det kan ta ända upp till ett år innan alla obalanser rättat sig till och blivit som de ska.

Kolla www.atlaskotan.net så får du veta allt om behandlingen. En behandling jag rekommenderar alla. Varför gå och må dåligt när man kan må bra. Behandlingen är extra bra om du drabbats av whiplash. För då sitter din atlaskota med största sannolikhet på sned.

Först får man så klart göra en undersökning för att se OM kotan sitter fel och gör den inte det så behöver du ju inte göra någon sådan behandling. Då kan du gå på någon massage eller liknande och njuta av det :-)

En sån undersökning kostar inte något så det är värt att kolla.

Titta på hemsidan och se hur mycket atlaskotan påverkar. Det är inte bara hållningen utan om du är obalanserad i kroppen kan du ha alla möjliga problem som tinnitus, migrän, magproblem m.m m.m

 

Ha det bäst i Ljus och Kärlek <3

Jaha, så kommer den smygande då, dödsångesten! Imorgon är det dags att åka och göra den där atlaskotebehandlingen.

Har fått referenser från personer jag känner som är mer än nöjda och ingenstans där jag läser står det att man kan dö av behandlingen. Så det tror jag väl egentligen inte heller men det verkar lite läskigt på något sätt. Och samtidigt inte! Tittade på ett gammalt avsnitt av Sofias änglar i kanal 5 där en kvinna med grav whiplashskada fick genomgå behandlingen. Det verkade inte särskilt otäckt och det avdramatiserar det hela väldigt mycket! Så det kommer säkerligen gå mycket bra och jag ser fram emot att må bättre efteråt!

Idag har jag varit och myst med lilla systerdottern Sigrid på förmiddagen. Hon är ju för underbar det lilla grynet!

När jag kom hem nu på eftermiddagen tänkte jag göra lite grejer men har ännu bara blivit sittande och kollar efter atlaskoteinformation :-)

Men nu ska jag packa en liten väska som ska med imorgon. Hela familjen ska med och först ska vi besöka Ikea innan vi åker vidare till Gnosjö.

Wish med luck!!

 

Ha en trevlig helg i ljus och kärlek! <3

Ett år fullt av möjligheter och förändringar! <3

Eller som någon skrev på twitter: " Det är första året sen 1987 som inte har två siffror av samma sort. "

Jag var tvungen och tänka efter och det är ju sant. Inte för att det har så stor betydelse för vad året i övrigt kommer att innehålla men det är lite häftigt kan jag tycka.

Tänk att det finns folk som sitter och filosoferar över sånt.

Vi har precis inlett det nya året med en långpromenad. Det var friskt och uppiggande! Gick förbi lokalen som ska bli gym här ute på vischan. En stor lyx att ha så nära till ett gym. Tittade just på deras hemsida och känner att jag bör bli medlem :-) Gäller bara att få in i rutinerna att gå dit regelbundet också. Vem vill följa med? Vi hade det lugnt och skönt igår kväll, ja när barnen väl somnat :-) Men det känns ändå lite konstigt att inte umgås med några vänner. Det hade varit trevligt!

Fast jag får ha som mål att hitta några vänner att fira nyår med när barnen blivit ett par år äldre kanske. :-)

 

Idag blir det kyckling i lergryta till middag. Till det lite ris, sås och grönsaker. Gott gott! Uja, måste börja nu känner jag för jag blev hungrig. Men kycklingen har inte tinat än. :-(

 

Önskar dig en nyårsdag i ljus och kärlek <3

Alltså......det här med mat! Det är ju superviktigt vad vi stoppar i oss och hur det är tillagat m.m. Det är viktigt både för oss själva och för våra medmänniskor och vår jord. Om vi visste hur saker och ting framställs så tror jag vi skulle välja bort väldigt mycket föda. Jag är medveten om allt detta och ändå är jag inte särskilt duktig på att "göra rätt" och "köpa rätt" i alla lägen. Men jag är medveten om det och det är en viktig början! För hur ska vi kunna förändra något så länge vi inte är medvetna om felen och bristerna!? Men jag är förvånad över hur många av mina medmänniskor som inte bryr sig! Ja, inte bryr sig eller inte orkar bry sig eller inte tror att det är något farligt eller fel med maten som säljs i affären. Det finns de som inte ens tror på att det som säljs i en butik till oss som konsumenter skulle kunna vara fel!! Usch, det är så hemskt jobbigt att höra såna kommentarer för självklart är vi lurade! Så himla grundlurade med en del produkter så det är äckligt! Det är dags att vi vaknar upp och tänker till och blir kritiska till allt som samhället och i detta fall livsmedelsverket och handlarna vill mata i oss både bokstavligt och bildligt talat.
Egentligen hade jag tänkt börja det här inlägget med konsten att laga mat! För en del tycker det är så svårt att laga mat. Det är det inte! Jag kan göra avancerade saker om jag vill men det gör jag oftast inte. Det är också så skrämmande när mina medmänniskor blir störtimponerade av något jag bjuder på som i själva verket är så superduperlätt att laga och oftast inte avancerat alls. Livsmedelsverket skor sig på detta och säljer pulverpåsar till det mesta!!!! Va, jag fattar verkligen inte grejen med dom!?! Som en bekant sa häromdagen: -"Vad är det egentligen i den där Korv Stroganoff påsen?" Och det undrar jag också!? Vad kan det vara liksom? Att göra korv stroganoff är ju något av det enklaste. Det krävs korv, kryddor, tomatpuré, (ketchup), lök, mjölk och grädde........klart!
Potatisgratäng är också en sån där superenkel sak som jag en gång sett tillagas från påse och en sak är säker. Det är MYCKET enklare att göra potatisgratäng utan pulverpåsen än med!!
Varva bara lök, potatis och kryddor i en form. Häll över mjölk och grädde och lägg på oss. In i ugnen en stund...klart!
Jag vill inte vara en moralkärring men det är dags att fixa till matvanorna nu! Forma om hela ditt liv så du trivs med allt och hinner laga mat. För i ärlighetens namn så går det fort att laga enkel vardagsmat!


Angående våra matvanor har jag mer att säga så jag återkommer........

Ljus och kärlek! <3<3